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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Burundi et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Burundi : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Burundi : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Burundi : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Burundi : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Burundi : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Burundi : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Burundi : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Burundi : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Burundi : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Burundi : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Burundi : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Burundi : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Burundi : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Burundi : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Burundi : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Burundi : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Burundi : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Burundi : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Burundi : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Burundi : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Burundi : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Burundi : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) et Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Abeti Makosso