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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Burundi et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Mayotte : 01H00
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Burundi : 01H00
Mayotte : 02H00
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Burundi : 02H00
Mayotte : 03H00
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Burundi : 03H00
Mayotte : 04H00
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Burundi : 04H00
Mayotte : 05H00
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Burundi : 05H00
Mayotte : 06H00
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Burundi : 06H00
Mayotte : 07H00
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Burundi : 07H00
Mayotte : 08H00
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Burundi : 08H00
Mayotte : 09H00
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Burundi : 09H00
Mayotte : 10H00
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Burundi : 10H00
Mayotte : 11H00
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Burundi : 11H00
Mayotte : 12H00
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Burundi : 12H00
Mayotte : 13H00
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Burundi : 13H00
Mayotte : 14H00
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Burundi : 14H00
Mayotte : 15H00
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Burundi : 15H00
Mayotte : 16H00
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Burundi : 16H00
Mayotte : 17H00
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Burundi : 17H00
Mayotte : 18H00
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Burundi : 18H00
Mayotte : 19H00
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Burundi : 19H00
Mayotte : 20H00
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Burundi : 20H00
Mayotte : 21H00
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Burundi : 21H00
Mayotte : 22H00
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Burundi : 22H00
Mayotte : 23H00
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Burundi : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Bujumbura ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bujumbura en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ainsi que Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte et surtout Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Ouhoumoudou Nnaji