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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Burundi et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
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Burundi : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
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Burundi : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
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Burundi : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
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Burundi : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
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Burundi : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
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Burundi : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
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Burundi : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Burundi : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Burundi : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Burundi : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Burundi : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Burundi : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Burundi : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Burundi : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Burundi : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Burundi : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Burundi : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Burundi : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Burundi : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
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Burundi : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
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Burundi : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
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Burundi : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
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Burundi : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Moustafa Morsi