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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
Niger : 00H00
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Burundi : 02H00
Niger : 01H00
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Burundi : 03H00
Niger : 02H00
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Burundi : 04H00
Niger : 03H00
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Burundi : 05H00
Niger : 04H00
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Burundi : 06H00
Niger : 05H00
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Burundi : 07H00
Niger : 06H00
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Burundi : 08H00
Niger : 07H00
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Burundi : 09H00
Niger : 08H00
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Burundi : 10H00
Niger : 09H00
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Burundi : 11H00
Niger : 10H00
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Burundi : 12H00
Niger : 11H00
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Burundi : 13H00
Niger : 12H00
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Burundi : 14H00
Niger : 13H00
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Burundi : 15H00
Niger : 14H00
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Burundi : 16H00
Niger : 15H00
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Burundi : 17H00
Niger : 16H00
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Burundi : 18H00
Niger : 17H00
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Burundi : 19H00
Niger : 18H00
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Burundi : 20H00
Niger : 19H00
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Burundi : 21H00
Niger : 20H00
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Burundi : 22H00
Niger : 21H00
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Burundi : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Niamey ou votre retour à Bujumbura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger, Fuseau Horaire de la Niger également Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger, Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Niger et Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji