Décalage Horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Côte d’Ivoire quand il est par exemple 10H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Yamoussoukro, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et la Côte d’Ivoire, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yamoussoukro et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Côte d’Ivoire
Drapeau de la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire ?

Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.

Décalage Horaire entre le Burundi et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)

  • Burundi : 01H00

    Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)

  • Burundi : 02H00

    Côte d’Ivoire : 00H00

  • Burundi : 03H00

    Côte d’Ivoire : 01H00

  • Burundi : 04H00

    Côte d’Ivoire : 02H00

  • Burundi : 05H00

    Côte d’Ivoire : 03H00

  • Burundi : 06H00

    Côte d’Ivoire : 04H00

  • Burundi : 07H00

    Côte d’Ivoire : 05H00

  • Burundi : 08H00

    Côte d’Ivoire : 06H00

  • Burundi : 09H00

    Côte d’Ivoire : 07H00

  • Burundi : 10H00

    Côte d’Ivoire : 08H00

  • Burundi : 11H00

    Côte d’Ivoire : 09H00

  • Burundi : 12H00

    Côte d’Ivoire : 10H00

  • Burundi : 13H00

    Côte d’Ivoire : 11H00

  • Burundi : 14H00

    Côte d’Ivoire : 12H00

  • Burundi : 15H00

    Côte d’Ivoire : 13H00

  • Burundi : 16H00

    Côte d’Ivoire : 14H00

  • Burundi : 17H00

    Côte d’Ivoire : 15H00

  • Burundi : 18H00

    Côte d’Ivoire : 16H00

  • Burundi : 19H00

    Côte d’Ivoire : 17H00

  • Burundi : 20H00

    Côte d’Ivoire : 18H00

  • Burundi : 21H00

    Côte d’Ivoire : 19H00

  • Burundi : 22H00

    Côte d’Ivoire : 20H00

  • Burundi : 23H00

    Côte d’Ivoire : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire sans oublier Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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