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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Érythrée : 01H00
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Burundi : 01H00
Érythrée : 02H00
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Burundi : 02H00
Érythrée : 03H00
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Burundi : 03H00
Érythrée : 04H00
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Burundi : 04H00
Érythrée : 05H00
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Burundi : 05H00
Érythrée : 06H00
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Burundi : 06H00
Érythrée : 07H00
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Burundi : 07H00
Érythrée : 08H00
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Burundi : 08H00
Érythrée : 09H00
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Burundi : 09H00
Érythrée : 10H00
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Burundi : 10H00
Érythrée : 11H00
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Burundi : 11H00
Érythrée : 12H00
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Burundi : 12H00
Érythrée : 13H00
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Burundi : 13H00
Érythrée : 14H00
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Burundi : 14H00
Érythrée : 15H00
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Burundi : 15H00
Érythrée : 16H00
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Burundi : 16H00
Érythrée : 17H00
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Burundi : 17H00
Érythrée : 18H00
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Burundi : 18H00
Érythrée : 19H00
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Burundi : 19H00
Érythrée : 20H00
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Burundi : 20H00
Érythrée : 21H00
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Burundi : 21H00
Érythrée : 22H00
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Burundi : 22H00
Érythrée : 23H00
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Burundi : 23H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Érythrée.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée sans oublier Heure du coucher du soleil en Érythrée mais aussi Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Moustafa Morsi