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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Fatma al-Sissi