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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Maurice : 04H00
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Burkina Faso : 01H00
Maurice : 05H00
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Burkina Faso : 02H00
Maurice : 06H00
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Burkina Faso : 03H00
Maurice : 07H00
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Burkina Faso : 04H00
Maurice : 08H00
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Burkina Faso : 05H00
Maurice : 09H00
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Burkina Faso : 06H00
Maurice : 10H00
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Burkina Faso : 07H00
Maurice : 11H00
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Burkina Faso : 08H00
Maurice : 12H00
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Burkina Faso : 09H00
Maurice : 13H00
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Burkina Faso : 10H00
Maurice : 14H00
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Burkina Faso : 11H00
Maurice : 15H00
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Burkina Faso : 12H00
Maurice : 16H00
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Burkina Faso : 13H00
Maurice : 17H00
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Burkina Faso : 14H00
Maurice : 18H00
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Burkina Faso : 15H00
Maurice : 19H00
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Burkina Faso : 16H00
Maurice : 20H00
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Burkina Faso : 17H00
Maurice : 21H00
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Burkina Faso : 18H00
Maurice : 22H00
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Burkina Faso : 19H00
Maurice : 23H00
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Burkina Faso : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Louis ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice également Fuseau Horaire de Maurice sans oublier Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice et surtout Heure du Zenith à Maurice et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Ouhoumoudou Nnaji