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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Maurice : 04H00
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Burkina Faso : 01H00
Maurice : 05H00
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Burkina Faso : 02H00
Maurice : 06H00
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Burkina Faso : 03H00
Maurice : 07H00
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Burkina Faso : 04H00
Maurice : 08H00
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Burkina Faso : 05H00
Maurice : 09H00
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Burkina Faso : 06H00
Maurice : 10H00
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Burkina Faso : 07H00
Maurice : 11H00
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Burkina Faso : 08H00
Maurice : 12H00
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Burkina Faso : 09H00
Maurice : 13H00
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Burkina Faso : 10H00
Maurice : 14H00
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Burkina Faso : 11H00
Maurice : 15H00
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Burkina Faso : 12H00
Maurice : 16H00
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Burkina Faso : 13H00
Maurice : 17H00
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Burkina Faso : 14H00
Maurice : 18H00
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Burkina Faso : 15H00
Maurice : 19H00
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Burkina Faso : 16H00
Maurice : 20H00
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Burkina Faso : 17H00
Maurice : 21H00
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Burkina Faso : 18H00
Maurice : 22H00
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Burkina Faso : 19H00
Maurice : 23H00
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Burkina Faso : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Louis ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice sans oublier Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ou bien encore Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice, Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Ouhoumoudou Nnaji