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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie), Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Mulatu Zewde