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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Somaliland (Somalie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Mulatu Zewde