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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Sierra Leone : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Sierra Leone : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Sierra Leone : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Sierra Leone : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Sierra Leone : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Sierra Leone : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Sierra Leone : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Sierra Leone : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Sierra Leone : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Sierra Leone : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Sierra Leone : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Sierra Leone : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Sierra Leone : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Sierra Leone : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Sierra Leone : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Sierra Leone : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Sierra Leone : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Sierra Leone : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Sierra Leone : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Sierra Leone : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Sierra Leone : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Sierra Leone : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Sierra Leone : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Sierra Leone : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Freetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Sierra Leone, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone sans oublier Fuseau Horaire du Sierra Leone et surtout Heure du lever du soleil au Sierra Leone et surtout Heure du coucher du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du Zenith au Sierra Leone, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone et surtout Heure du Crépuscule au Sierra Leone également Durée du Jour au Sierra Leone et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone, Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Letta Ramaphosa