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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Rwanda : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Rwanda : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Rwanda : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Rwanda : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Rwanda : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Rwanda : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Rwanda : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Rwanda : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Rwanda : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Rwanda : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Rwanda : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Rwanda : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Rwanda : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Rwanda : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Rwanda : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Rwanda : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Rwanda : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Rwanda : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Rwanda : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Rwanda : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Rwanda : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Rwanda : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Rwanda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda ainsi que Fuseau Horaire du Rwanda sans oublier Heure du lever du soleil au Rwanda sans oublier Heure du coucher du soleil au Rwanda, Heure du Zenith au Rwanda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda et surtout Heure du Crépuscule au Rwanda ainsi que Durée du Jour au Rwanda, Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Ouhoumoudou Nnaji