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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mozambique : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Mozambique : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Mozambique : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Mozambique : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Mozambique : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Mozambique : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Mozambique : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Mozambique : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Mozambique : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Mozambique : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Mozambique : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Mozambique : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Mozambique : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Mozambique : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Mozambique : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Mozambique : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Mozambique : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Mozambique : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Mozambique : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Mozambique : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Mozambique : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Mozambique : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mozambique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique également Fuseau Horaire du Mozambique, Heure du lever du soleil au Mozambique et Heure du coucher du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Eténèsh Dessalegn