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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mali : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Mali : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Mali : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Mali : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Mali : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Mali : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Mali : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Mali : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Mali : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Mali : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Mali : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Mali : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Mali : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Mali : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Mali : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Mali : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Mali : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Mali : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Mali : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Mali : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Mali : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Mali : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Mali : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bamako ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali sans oublier Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali ainsi que Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali et Passage à l'heure d'été au Mali.
Ouhoumoudou Nnaji