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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Mali : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Mali : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Mali : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Mali : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Mali : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Mali : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Mali : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Mali : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Mali : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Mali : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Mali : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Mali : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Mali : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Mali : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Mali : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Mali : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Mali : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Mali : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Mali : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Mali : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Mali : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Mali : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Mali : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bamako ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mali, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali, Fuseau Horaire du Mali également Heure du lever du soleil au Mali ainsi que Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Ouhoumoudou Nnaji