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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Malawi : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Malawi : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Malawi : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Malawi : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Malawi : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Malawi : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Malawi : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Malawi : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Malawi : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Malawi : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Malawi : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Malawi : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Malawi : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Malawi : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Malawi : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Malawi : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Malawi : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Malawi : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Malawi : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Malawi : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Malawi : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Malawi : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi également Fuseau Horaire du Malawi sans oublier Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi et surtout Heure du Zenith au Malawi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi, Heure du Crépuscule au Malawi mais aussi Durée du Jour au Malawi et Passage à l'heure d'hiver au Malawi et surtout Passage à l'heure d'été au Malawi.
Moustafa Morsi