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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Malawi : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Malawi : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Malawi : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Malawi : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Malawi : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Malawi : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Malawi : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Malawi : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Malawi : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Malawi : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Malawi : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Malawi : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Malawi : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Malawi : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Malawi : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Malawi : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Malawi : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Malawi : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Malawi : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Malawi : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Malawi : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Malawi : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et Fuseau Horaire du Malawi sans oublier Heure du lever du soleil au Malawi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi mais aussi Heure du Crépuscule au Malawi sans oublier Durée du Jour au Malawi et Passage à l'heure d'hiver au Malawi et surtout Passage à l'heure d'été au Malawi.
Moustafa Morsi