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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Libéria : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Libéria : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Libéria : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Libéria : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Libéria : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Libéria : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Libéria : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Libéria : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Libéria : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Libéria : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Libéria : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Libéria : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Libéria : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Libéria : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Libéria : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Libéria : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Libéria : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Libéria : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Libéria : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Libéria : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Libéria : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Libéria : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Libéria : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Libéria : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria ou bien encore Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria et Passage à l'heure d'hiver au Libéria et surtout Passage à l'heure d'été au Libéria.
Letta Ramaphosa