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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Burundi : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Burundi : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Burundi : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Burundi : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Burundi : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Burundi : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Burundi : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Burundi : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Burundi : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Burundi : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Burundi : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Burundi : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Burundi : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Burundi : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Burundi : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Burundi : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Burundi : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Burundi : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Burundi : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Burundi : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Burundi : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Burundi : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Burundi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi mais aussi Fuseau Horaire du Burundi, Heure du lever du soleil au Burundi également Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ainsi que Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi et Passage à l'heure d'hiver au Burundi, Passage à l'heure d'été au Burundi.
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