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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Botswana : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Botswana : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Botswana : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Botswana : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Botswana : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Botswana : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Botswana : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Botswana : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Botswana : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Botswana : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Botswana : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Botswana : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Botswana : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Botswana : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Botswana : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Botswana : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Botswana : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Botswana : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Botswana : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Botswana : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Botswana : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Botswana : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaborone, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Botswana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana également Fuseau Horaire du Botswana, Heure du lever du soleil au Botswana ainsi que Heure du coucher du soleil au Botswana, Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana sans oublier Heure du Crépuscule au Botswana sans oublier Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana et surtout Passage à l'heure d'été au Botswana.
Jalade Bazoum