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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bénin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Bénin ?
Pour calculer l'heure du Bénin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Béninoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Bénin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Béninoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bénin : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Bénin : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Bénin : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Bénin : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Bénin : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Bénin : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Bénin : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Bénin : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Bénin : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Bénin : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Bénin : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Bénin : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Bénin : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Bénin : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Bénin : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Bénin : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Bénin : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Bénin : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Bénin : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Bénin : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Bénin : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Bénin : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Bénin : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Bénin : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cotonou depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cotonou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Bénin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cotonou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bénin Heure Actuelle Locale au Bénin également Fuseau Horaire du Bénin et Heure du lever du soleil au Bénin ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bénin, Heure du Zenith au Bénin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bénin et Heure du Crépuscule au Bénin sans oublier Durée du Jour au Bénin sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bénin également Passage à l'heure d'été au Bénin.
Letta Ramaphosa