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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
République Centrafricaine : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
République Centrafricaine : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
République Centrafricaine : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
République Centrafricaine : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
République Centrafricaine : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
République Centrafricaine : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
République Centrafricaine : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
République Centrafricaine : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
République Centrafricaine : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
République Centrafricaine : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
République Centrafricaine : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
République Centrafricaine : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
République Centrafricaine : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
République Centrafricaine : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
République Centrafricaine : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
République Centrafricaine : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
République Centrafricaine : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
République Centrafricaine : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
République Centrafricaine : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
République Centrafricaine : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
République Centrafricaine : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
République Centrafricaine : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
République Centrafricaine : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Centrafricaine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine, Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ainsi que Heure du Zenith en République Centrafricaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et Heure du Crépuscule en République Centrafricaine sans oublier Durée du Jour en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Fatma al-Sissi