Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à El Aaiún depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour El Aaiún, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à El Aaiún

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) Heure Actuelle Locale en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Fuseau Horaire de la République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) sans oublier Heure du lever du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) mais aussi Heure du coucher du soleil en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et Heure du Zenith en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et Heure du Crépuscule en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et surtout Durée du Jour en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental) et Passage à l'heure d'été en République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye