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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Libye : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Libye : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Libye : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Libye : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Libye : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Libye : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Libye : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Libye : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Libye : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Libye : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Libye : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Libye : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Libye : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Libye : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Libye : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Libye : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Libye : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Libye : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Libye : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Libye : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Libye : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Libye : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Libye, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye et surtout Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye mais aussi Durée du Jour en Libye et Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
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