Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Côte d’Ivoire

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Côte d’Ivoire ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Côte d’Ivoire Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Côte d’Ivoire : 00H00

• Burkina Faso : 01H00

  Côte d’Ivoire : 01H00

• Burkina Faso : 02H00

  Côte d’Ivoire : 02H00

• Burkina Faso : 03H00

  Côte d’Ivoire : 03H00

• Burkina Faso : 04H00

  Côte d’Ivoire : 04H00

• Burkina Faso : 05H00

  Côte d’Ivoire : 05H00

• Burkina Faso : 06H00

  Côte d’Ivoire : 06H00

• Burkina Faso : 07H00

  Côte d’Ivoire : 07H00

• Burkina Faso : 08H00

  Côte d’Ivoire : 08H00

• Burkina Faso : 09H00

  Côte d’Ivoire : 09H00

• Burkina Faso : 10H00

  Côte d’Ivoire : 10H00

• Burkina Faso : 11H00

  Côte d’Ivoire : 11H00

• Burkina Faso : 12H00

  Côte d’Ivoire : 12H00

• Burkina Faso : 13H00

  Côte d’Ivoire : 13H00

• Burkina Faso : 14H00

  Côte d’Ivoire : 14H00

• Burkina Faso : 15H00

  Côte d’Ivoire : 15H00

• Burkina Faso : 16H00

  Côte d’Ivoire : 16H00

• Burkina Faso : 17H00

  Côte d’Ivoire : 17H00

• Burkina Faso : 18H00

  Côte d’Ivoire : 18H00

• Burkina Faso : 19H00

  Côte d’Ivoire : 19H00

• Burkina Faso : 20H00

  Côte d’Ivoire : 20H00

• Burkina Faso : 21H00

  Côte d’Ivoire : 21H00

• Burkina Faso : 22H00

  Côte d’Ivoire : 22H00

• Burkina Faso : 23H00

  Côte d’Ivoire : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yamoussoukro ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire également Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire et Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire sans oublier Durée du Jour en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Souad Tebboune