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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Érythrée : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Érythrée : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Érythrée : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Érythrée : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Érythrée : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Érythrée : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Érythrée : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Érythrée : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Érythrée : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Érythrée : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Érythrée : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Érythrée : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Érythrée : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Érythrée : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Érythrée : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Érythrée : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Érythrée : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Érythrée : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Érythrée : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Érythrée : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Érythrée : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée mais aussi Heure du lever du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Dounia Akhannouch