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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Angola : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Angola : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Angola : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Angola : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Angola : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Angola : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Angola : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Angola : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Angola : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Angola : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Angola : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Angola : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Angola : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Angola : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Angola : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Angola : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Angola : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Angola : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Angola : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Angola : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Angola : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Angola : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Angola : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et surtout Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola également Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.
Dounia Akhannouch