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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Afrique du Sud : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Afrique du Sud : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Afrique du Sud : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Afrique du Sud : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Afrique du Sud : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Afrique du Sud : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Afrique du Sud : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Afrique du Sud : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Afrique du Sud : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Afrique du Sud : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Afrique du Sud : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Afrique du Sud : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Afrique du Sud : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Afrique du Sud : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Afrique du Sud : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Afrique du Sud : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Afrique du Sud : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Afrique du Sud : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Afrique du Sud : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Afrique du Sud : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Afrique du Sud : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Afrique du Sud : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pretoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Afrique du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et surtout Fuseau Horaire d'Afrique du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil en Afrique du Sud mais aussi Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Afrique du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud mais aussi Heure du Crépuscule en Afrique du Sud ainsi que Durée du Jour en Afrique du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa