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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Maurice : 00H00
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Brunéi : 05H00
Maurice : 01H00
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Brunéi : 06H00
Maurice : 02H00
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Brunéi : 07H00
Maurice : 03H00
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Brunéi : 08H00
Maurice : 04H00
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Brunéi : 09H00
Maurice : 05H00
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Brunéi : 10H00
Maurice : 06H00
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Brunéi : 11H00
Maurice : 07H00
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Brunéi : 12H00
Maurice : 08H00
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Brunéi : 13H00
Maurice : 09H00
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Brunéi : 14H00
Maurice : 10H00
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Brunéi : 15H00
Maurice : 11H00
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Brunéi : 16H00
Maurice : 12H00
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Brunéi : 17H00
Maurice : 13H00
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Brunéi : 18H00
Maurice : 14H00
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Brunéi : 19H00
Maurice : 15H00
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Brunéi : 20H00
Maurice : 16H00
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Brunéi : 21H00
Maurice : 17H00
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Brunéi : 22H00
Maurice : 18H00
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Brunéi : 23H00
Maurice : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Bandar Seri Begawan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Louis ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice et surtout Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice sans oublier Heure du Zenith à Maurice et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice ainsi que Durée du Jour à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
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