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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Seychelles : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Seychelles : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Seychelles : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Seychelles : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Seychelles : 00H00
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Brunéi : 05H00
Seychelles : 01H00
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Brunéi : 06H00
Seychelles : 02H00
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Brunéi : 07H00
Seychelles : 03H00
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Brunéi : 08H00
Seychelles : 04H00
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Brunéi : 09H00
Seychelles : 05H00
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Brunéi : 10H00
Seychelles : 06H00
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Brunéi : 11H00
Seychelles : 07H00
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Brunéi : 12H00
Seychelles : 08H00
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Brunéi : 13H00
Seychelles : 09H00
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Brunéi : 14H00
Seychelles : 10H00
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Brunéi : 15H00
Seychelles : 11H00
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Brunéi : 16H00
Seychelles : 12H00
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Brunéi : 17H00
Seychelles : 13H00
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Brunéi : 18H00
Seychelles : 14H00
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Brunéi : 19H00
Seychelles : 15H00
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Brunéi : 20H00
Seychelles : 16H00
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Brunéi : 21H00
Seychelles : 17H00
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Brunéi : 22H00
Seychelles : 18H00
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Brunéi : 23H00
Seychelles : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Victoria ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles également Fuseau Horaire des Seychelles, Heure du lever du soleil aux Seychelles et surtout Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et surtout Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles et Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Anatole Nguesso