Décalage Horaire entre le Brunéi et le Pount / Puntland (Somalie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

• Brunéi : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

• Brunéi : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

• Brunéi : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

• Brunéi : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

• Brunéi : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

• Brunéi : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

• Brunéi : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

• Brunéi : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

• Brunéi : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

• Brunéi : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H00

• Brunéi : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H00

• Brunéi : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H00

• Brunéi : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

• Brunéi : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H00

• Brunéi : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

• Brunéi : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

• Brunéi : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

• Brunéi : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Garoowe :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mamadou Mbaye