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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Brunéi et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Burundi : 00H00
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Brunéi : 07H00
Burundi : 01H00
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Brunéi : 08H00
Burundi : 02H00
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Brunéi : 09H00
Burundi : 03H00
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Brunéi : 10H00
Burundi : 04H00
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Brunéi : 11H00
Burundi : 05H00
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Brunéi : 12H00
Burundi : 06H00
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Brunéi : 13H00
Burundi : 07H00
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Brunéi : 14H00
Burundi : 08H00
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Brunéi : 15H00
Burundi : 09H00
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Brunéi : 16H00
Burundi : 10H00
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Brunéi : 17H00
Burundi : 11H00
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Brunéi : 18H00
Burundi : 12H00
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Brunéi : 19H00
Burundi : 13H00
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Brunéi : 20H00
Burundi : 14H00
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Brunéi : 21H00
Burundi : 15H00
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Brunéi : 22H00
Burundi : 16H00
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Brunéi : 23H00
Burundi : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bujumbura ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et Fuseau Horaire du Burundi et Heure du lever du soleil au Burundi ainsi que Heure du coucher du soleil au Burundi ou bien encore Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi sans oublier Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burundi ainsi que Passage à l'heure d'été au Burundi.
Fatma al-Sissi