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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Éthiopie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Éthiopie : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Éthiopie : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Éthiopie : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Éthiopie : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Éthiopie : 00H00
-
Brunéi : 06H00
Éthiopie : 01H00
-
Brunéi : 07H00
Éthiopie : 02H00
-
Brunéi : 08H00
Éthiopie : 03H00
-
Brunéi : 09H00
Éthiopie : 04H00
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Brunéi : 10H00
Éthiopie : 05H00
-
Brunéi : 11H00
Éthiopie : 06H00
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Brunéi : 12H00
Éthiopie : 07H00
-
Brunéi : 13H00
Éthiopie : 08H00
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Brunéi : 14H00
Éthiopie : 09H00
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Brunéi : 15H00
Éthiopie : 10H00
-
Brunéi : 16H00
Éthiopie : 11H00
-
Brunéi : 17H00
Éthiopie : 12H00
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Brunéi : 18H00
Éthiopie : 13H00
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Brunéi : 19H00
Éthiopie : 14H00
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Brunéi : 20H00
Éthiopie : 15H00
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Brunéi : 21H00
Éthiopie : 16H00
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Brunéi : 22H00
Éthiopie : 17H00
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Brunéi : 23H00
Éthiopie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie, Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie également Durée du Jour en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde