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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Brésil et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Mayotte : 06H00
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Brésil : 01H00
Mayotte : 07H00
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Brésil : 02H00
Mayotte : 08H00
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Brésil : 03H00
Mayotte : 09H00
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Brésil : 04H00
Mayotte : 10H00
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Brésil : 05H00
Mayotte : 11H00
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Brésil : 06H00
Mayotte : 12H00
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Brésil : 07H00
Mayotte : 13H00
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Brésil : 08H00
Mayotte : 14H00
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Brésil : 09H00
Mayotte : 15H00
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Brésil : 10H00
Mayotte : 16H00
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Brésil : 11H00
Mayotte : 17H00
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Brésil : 12H00
Mayotte : 18H00
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Brésil : 13H00
Mayotte : 19H00
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Brésil : 14H00
Mayotte : 20H00
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Brésil : 15H00
Mayotte : 21H00
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Brésil : 16H00
Mayotte : 22H00
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Brésil : 17H00
Mayotte : 23H00
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Brésil : 18H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte, Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ainsi que Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi