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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Lesotho : 05H00
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Brésil : 01H00
Lesotho : 06H00
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Brésil : 02H00
Lesotho : 07H00
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Brésil : 03H00
Lesotho : 08H00
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Brésil : 04H00
Lesotho : 09H00
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Brésil : 05H00
Lesotho : 10H00
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Brésil : 06H00
Lesotho : 11H00
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Brésil : 07H00
Lesotho : 12H00
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Brésil : 08H00
Lesotho : 13H00
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Brésil : 09H00
Lesotho : 14H00
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Brésil : 10H00
Lesotho : 15H00
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Brésil : 11H00
Lesotho : 16H00
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Brésil : 12H00
Lesotho : 17H00
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Brésil : 13H00
Lesotho : 18H00
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Brésil : 14H00
Lesotho : 19H00
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Brésil : 15H00
Lesotho : 20H00
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Brésil : 16H00
Lesotho : 21H00
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Brésil : 17H00
Lesotho : 22H00
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Brésil : 18H00
Lesotho : 23H00
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Brésil : 19H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Lesotho : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Lesotho : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Lesotho : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Lesotho : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Lesotho.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho également Heure du lever du soleil au Lesotho et Heure du coucher du soleil au Lesotho mais aussi Heure du Zenith au Lesotho et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho ainsi que Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho, Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Abdelmadjid Benabderrahmane