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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
République Centrafricaine : 04H00
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Brésil : 01H00
République Centrafricaine : 05H00
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Brésil : 02H00
République Centrafricaine : 06H00
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Brésil : 03H00
République Centrafricaine : 07H00
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Brésil : 04H00
République Centrafricaine : 08H00
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Brésil : 05H00
République Centrafricaine : 09H00
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Brésil : 06H00
République Centrafricaine : 10H00
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Brésil : 07H00
République Centrafricaine : 11H00
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Brésil : 08H00
République Centrafricaine : 12H00
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Brésil : 09H00
République Centrafricaine : 13H00
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Brésil : 10H00
République Centrafricaine : 14H00
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Brésil : 11H00
République Centrafricaine : 15H00
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Brésil : 12H00
République Centrafricaine : 16H00
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Brésil : 13H00
République Centrafricaine : 17H00
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Brésil : 14H00
République Centrafricaine : 18H00
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Brésil : 15H00
République Centrafricaine : 19H00
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Brésil : 16H00
République Centrafricaine : 20H00
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Brésil : 17H00
République Centrafricaine : 21H00
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Brésil : 18H00
République Centrafricaine : 22H00
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Brésil : 19H00
République Centrafricaine : 23H00
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Brésil : 20H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine et surtout Heure du lever du soleil en République Centrafricaine également Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine également Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine, Heure du Crépuscule en République Centrafricaine également Durée du Jour en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Moustafa Morsi