Décalage Horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 11H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre le Botswana et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Rodrigues (Maurice) : 02H00
  • Botswana : 01H00

    Rodrigues (Maurice) : 03H00
  • Botswana : 02H00

    Rodrigues (Maurice) : 04H00
  • Botswana : 03H00

    Rodrigues (Maurice) : 05H00
  • Botswana : 04H00

    Rodrigues (Maurice) : 06H00
  • Botswana : 05H00

    Rodrigues (Maurice) : 07H00
  • Botswana : 06H00

    Rodrigues (Maurice) : 08H00
  • Botswana : 07H00

    Rodrigues (Maurice) : 09H00
  • Botswana : 08H00

    Rodrigues (Maurice) : 10H00
  • Botswana : 09H00

    Rodrigues (Maurice) : 11H00
  • Botswana : 10H00

    Rodrigues (Maurice) : 12H00
  • Botswana : 11H00

    Rodrigues (Maurice) : 13H00
  • Botswana : 12H00

    Rodrigues (Maurice) : 14H00
  • Botswana : 13H00

    Rodrigues (Maurice) : 15H00
  • Botswana : 14H00

    Rodrigues (Maurice) : 16H00
  • Botswana : 15H00

    Rodrigues (Maurice) : 17H00
  • Botswana : 16H00

    Rodrigues (Maurice) : 18H00
  • Botswana : 17H00

    Rodrigues (Maurice) : 19H00
  • Botswana : 18H00

    Rodrigues (Maurice) : 20H00
  • Botswana : 19H00

    Rodrigues (Maurice) : 21H00
  • Botswana : 20H00

    Rodrigues (Maurice) : 22H00
  • Botswana : 21H00

    Rodrigues (Maurice) : 23H00
  • Botswana : 22H00

    Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
  • Botswana : 23H00

    Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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