Décalage Horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Botswana et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Botswana : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Botswana : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Botswana : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Botswana : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Botswana : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Botswana : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Botswana : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Botswana : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Botswana : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Botswana : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Botswana : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Botswana : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Botswana : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Botswana : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Botswana : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Botswana : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Botswana : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Botswana : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Botswana : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Botswana : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Botswana : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Botswana : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Botswana : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Gaborone ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Abeti MakossoAbeti Makosso

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