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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Maroc : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Maroc : 00H00
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Botswana : 02H00
Maroc : 01H00
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Botswana : 03H00
Maroc : 02H00
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Botswana : 04H00
Maroc : 03H00
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Botswana : 05H00
Maroc : 04H00
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Botswana : 06H00
Maroc : 05H00
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Botswana : 07H00
Maroc : 06H00
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Botswana : 08H00
Maroc : 07H00
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Botswana : 09H00
Maroc : 08H00
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Botswana : 10H00
Maroc : 09H00
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Botswana : 11H00
Maroc : 10H00
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Botswana : 12H00
Maroc : 11H00
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Botswana : 13H00
Maroc : 12H00
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Botswana : 14H00
Maroc : 13H00
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Botswana : 15H00
Maroc : 14H00
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Botswana : 16H00
Maroc : 15H00
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Botswana : 17H00
Maroc : 16H00
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Botswana : 18H00
Maroc : 17H00
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Botswana : 19H00
Maroc : 18H00
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Botswana : 20H00
Maroc : 19H00
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Botswana : 21H00
Maroc : 20H00
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Botswana : 22H00
Maroc : 21H00
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Botswana : 23H00
Maroc : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rabat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maroc.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc ainsi que Fuseau Horaire du Maroc ainsi que Heure du lever du soleil au Maroc mais aussi Heure du coucher du soleil au Maroc ainsi que Heure du Zenith au Maroc, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc et Heure du Crépuscule au Maroc également Durée du Jour au Maroc et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maroc également Passage à l'heure d'été au Maroc.
Aziz Lamnawar