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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Malawi : 00H00
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Botswana : 01H00
Malawi : 01H00
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Botswana : 02H00
Malawi : 02H00
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Botswana : 03H00
Malawi : 03H00
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Botswana : 04H00
Malawi : 04H00
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Botswana : 05H00
Malawi : 05H00
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Botswana : 06H00
Malawi : 06H00
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Botswana : 07H00
Malawi : 07H00
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Botswana : 08H00
Malawi : 08H00
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Botswana : 09H00
Malawi : 09H00
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Botswana : 10H00
Malawi : 10H00
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Botswana : 11H00
Malawi : 11H00
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Botswana : 12H00
Malawi : 12H00
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Botswana : 13H00
Malawi : 13H00
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Botswana : 14H00
Malawi : 14H00
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Botswana : 15H00
Malawi : 15H00
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Botswana : 16H00
Malawi : 16H00
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Botswana : 17H00
Malawi : 17H00
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Botswana : 18H00
Malawi : 18H00
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Botswana : 19H00
Malawi : 19H00
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Botswana : 20H00
Malawi : 20H00
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Botswana : 21H00
Malawi : 21H00
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Botswana : 22H00
Malawi : 22H00
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Botswana : 23H00
Malawi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ou bien encore Fuseau Horaire du Malawi ou bien encore Heure du lever du soleil au Malawi sans oublier Heure du coucher du soleil au Malawi ainsi que Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et surtout Heure du Crépuscule au Malawi et Durée du Jour au Malawi également Passage à l'heure d'hiver au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'été au Malawi.
Abeti Makosso