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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Niger : 00H00
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Botswana : 02H00
Niger : 01H00
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Botswana : 03H00
Niger : 02H00
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Botswana : 04H00
Niger : 03H00
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Botswana : 05H00
Niger : 04H00
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Botswana : 06H00
Niger : 05H00
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Botswana : 07H00
Niger : 06H00
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Botswana : 08H00
Niger : 07H00
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Botswana : 09H00
Niger : 08H00
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Botswana : 10H00
Niger : 09H00
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Botswana : 11H00
Niger : 10H00
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Botswana : 12H00
Niger : 11H00
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Botswana : 13H00
Niger : 12H00
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Botswana : 14H00
Niger : 13H00
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Botswana : 15H00
Niger : 14H00
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Botswana : 16H00
Niger : 15H00
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Botswana : 17H00
Niger : 16H00
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Botswana : 18H00
Niger : 17H00
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Botswana : 19H00
Niger : 18H00
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Botswana : 20H00
Niger : 19H00
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Botswana : 21H00
Niger : 20H00
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Botswana : 22H00
Niger : 21H00
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Botswana : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger également Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger et surtout Heure du coucher du soleil en Niger également Heure du Zenith en Niger sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et surtout Heure du Crépuscule en Niger ainsi que Durée du Jour en Niger et surtout Passage à l'heure d'hiver en Niger et surtout Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum