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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Guinée : 00H00
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Botswana : 03H00
Guinée : 01H00
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Botswana : 04H00
Guinée : 02H00
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Botswana : 05H00
Guinée : 03H00
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Botswana : 06H00
Guinée : 04H00
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Botswana : 07H00
Guinée : 05H00
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Botswana : 08H00
Guinée : 06H00
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Botswana : 09H00
Guinée : 07H00
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Botswana : 10H00
Guinée : 08H00
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Botswana : 11H00
Guinée : 09H00
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Botswana : 12H00
Guinée : 10H00
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Botswana : 13H00
Guinée : 11H00
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Botswana : 14H00
Guinée : 12H00
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Botswana : 15H00
Guinée : 13H00
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Botswana : 16H00
Guinée : 14H00
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Botswana : 17H00
Guinée : 15H00
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Botswana : 18H00
Guinée : 16H00
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Botswana : 19H00
Guinée : 17H00
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Botswana : 20H00
Guinée : 18H00
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Botswana : 21H00
Guinée : 19H00
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Botswana : 22H00
Guinée : 20H00
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Botswana : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guinée et surtout Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Guinée également Durée du Jour en Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guinée, Passage à l'heure d'été en Guinée.
Nkosiyakhe Mogase