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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Botswana : 03H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Botswana : 04H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Botswana : 05H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Botswana : 06H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Botswana : 07H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Botswana : 08H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Botswana : 09H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Botswana : 10H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Botswana : 11H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Botswana : 12H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Botswana : 13H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Botswana : 14H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Botswana : 15H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Botswana : 16H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Botswana : 17H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Botswana : 18H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Botswana : 19H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Botswana : 20H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Botswana : 21H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Botswana : 22H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Botswana : 23H00
Côte d’Ivoire : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire sans oublier Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire également Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et surtout Durée du Jour en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Abdelmadjid Benabderrahmane