Décalage Horaire entre le Botswana et l'Éthiopie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Éthiopie ?

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Éthiopie Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Éthiopie : 01H00

• Botswana : 01H00

  Éthiopie : 02H00

• Botswana : 02H00

  Éthiopie : 03H00

• Botswana : 03H00

  Éthiopie : 04H00

• Botswana : 04H00

  Éthiopie : 05H00

• Botswana : 05H00

  Éthiopie : 06H00

• Botswana : 06H00

  Éthiopie : 07H00

• Botswana : 07H00

  Éthiopie : 08H00

• Botswana : 08H00

  Éthiopie : 09H00

• Botswana : 09H00

  Éthiopie : 10H00

• Botswana : 10H00

  Éthiopie : 11H00

• Botswana : 11H00

  Éthiopie : 12H00

• Botswana : 12H00

  Éthiopie : 13H00

• Botswana : 13H00

  Éthiopie : 14H00

• Botswana : 14H00

  Éthiopie : 15H00

• Botswana : 15H00

  Éthiopie : 16H00

• Botswana : 16H00

  Éthiopie : 17H00

• Botswana : 17H00

  Éthiopie : 18H00

• Botswana : 18H00

  Éthiopie : 19H00

• Botswana : 19H00

  Éthiopie : 20H00

• Botswana : 20H00

  Éthiopie : 21H00

• Botswana : 21H00

  Éthiopie : 22H00

• Botswana : 22H00

  Éthiopie : 23H00

• Botswana : 23H00

  Éthiopie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie également Fuseau Horaire d'Éthiopie également Heure du lever du soleil en Éthiopie également Heure du coucher du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du Zenith en Éthiopie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ainsi que Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie également Passage à l'heure d'été en Éthiopie.

Publié le 25/05/2022 - 00:22

Eténèsh Dessalegn