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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Algérie : 00H00
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Botswana : 02H00
Algérie : 01H00
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Botswana : 03H00
Algérie : 02H00
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Botswana : 04H00
Algérie : 03H00
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Botswana : 05H00
Algérie : 04H00
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Botswana : 06H00
Algérie : 05H00
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Botswana : 07H00
Algérie : 06H00
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Botswana : 08H00
Algérie : 07H00
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Botswana : 09H00
Algérie : 08H00
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Botswana : 10H00
Algérie : 09H00
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Botswana : 11H00
Algérie : 10H00
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Botswana : 12H00
Algérie : 11H00
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Botswana : 13H00
Algérie : 12H00
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Botswana : 14H00
Algérie : 13H00
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Botswana : 15H00
Algérie : 14H00
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Botswana : 16H00
Algérie : 15H00
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Botswana : 17H00
Algérie : 16H00
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Botswana : 18H00
Algérie : 17H00
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Botswana : 19H00
Algérie : 18H00
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Botswana : 20H00
Algérie : 19H00
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Botswana : 21H00
Algérie : 20H00
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Botswana : 22H00
Algérie : 21H00
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Botswana : 23H00
Algérie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie ou bien encore Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie également Heure du coucher du soleil en Algérie mais aussi Heure du Zenith en Algérie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie mais aussi Heure du Crépuscule en Algérie ainsi que Durée du Jour en Algérie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Algérie et surtout Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane