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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Djibouti : 01H00
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Botswana : 01H00
Djibouti : 02H00
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Botswana : 02H00
Djibouti : 03H00
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Botswana : 03H00
Djibouti : 04H00
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Botswana : 04H00
Djibouti : 05H00
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Botswana : 05H00
Djibouti : 06H00
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Botswana : 06H00
Djibouti : 07H00
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Botswana : 07H00
Djibouti : 08H00
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Botswana : 08H00
Djibouti : 09H00
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Botswana : 09H00
Djibouti : 10H00
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Botswana : 10H00
Djibouti : 11H00
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Botswana : 11H00
Djibouti : 12H00
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Botswana : 12H00
Djibouti : 13H00
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Botswana : 13H00
Djibouti : 14H00
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Botswana : 14H00
Djibouti : 15H00
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Botswana : 15H00
Djibouti : 16H00
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Botswana : 16H00
Djibouti : 17H00
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Botswana : 17H00
Djibouti : 18H00
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Botswana : 18H00
Djibouti : 19H00
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Botswana : 19H00
Djibouti : 20H00
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Botswana : 20H00
Djibouti : 21H00
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Botswana : 21H00
Djibouti : 22H00
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Botswana : 22H00
Djibouti : 23H00
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Botswana : 23H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti et Heure du lever du soleil à Djibouti mais aussi Heure du coucher du soleil à Djibouti sans oublier Heure du Zenith à Djibouti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti sans oublier Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti, Passage à l'heure d'hiver à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Fatma al-Sissi