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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Madagascar : 00H00
-
Bhoutan : 04H00
Madagascar : 01H00
-
Bhoutan : 05H00
Madagascar : 02H00
-
Bhoutan : 06H00
Madagascar : 03H00
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Bhoutan : 07H00
Madagascar : 04H00
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Bhoutan : 08H00
Madagascar : 05H00
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Bhoutan : 09H00
Madagascar : 06H00
-
Bhoutan : 10H00
Madagascar : 07H00
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Bhoutan : 11H00
Madagascar : 08H00
-
Bhoutan : 12H00
Madagascar : 09H00
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Bhoutan : 13H00
Madagascar : 10H00
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Bhoutan : 14H00
Madagascar : 11H00
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Bhoutan : 15H00
Madagascar : 12H00
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Bhoutan : 16H00
Madagascar : 13H00
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Bhoutan : 17H00
Madagascar : 14H00
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Bhoutan : 18H00
Madagascar : 15H00
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Bhoutan : 19H00
Madagascar : 16H00
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Bhoutan : 20H00
Madagascar : 17H00
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Bhoutan : 21H00
Madagascar : 18H00
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Bhoutan : 22H00
Madagascar : 19H00
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Bhoutan : 23H00
Madagascar : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar mais aussi Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar également Heure du Crépuscule à Madagascar mais aussi Durée du Jour à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
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