Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 11H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00

  • Bhoutan : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00

  • Bhoutan : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00

  • Bhoutan : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00

  • Bhoutan : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00

  • Bhoutan : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00

  • Bhoutan : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00

  • Bhoutan : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00

  • Bhoutan : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00

  • Bhoutan : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00

  • Bhoutan : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00

  • Bhoutan : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00

  • Bhoutan : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00

  • Bhoutan : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00

  • Bhoutan : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00

  • Bhoutan : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00

  • Bhoutan : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00

  • Bhoutan : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00

  • Bhoutan : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00

  • Bhoutan : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00

  • Bhoutan : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Thimphou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Hargeisa :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Somaliland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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