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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Mali : 18H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Mali : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Mali : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 06H00
Mali : 00H00
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Bhoutan : 07H00
Mali : 01H00
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Bhoutan : 08H00
Mali : 02H00
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Bhoutan : 09H00
Mali : 03H00
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Bhoutan : 10H00
Mali : 04H00
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Bhoutan : 11H00
Mali : 05H00
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Bhoutan : 12H00
Mali : 06H00
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Bhoutan : 13H00
Mali : 07H00
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Bhoutan : 14H00
Mali : 08H00
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Bhoutan : 15H00
Mali : 09H00
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Bhoutan : 16H00
Mali : 10H00
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Bhoutan : 17H00
Mali : 11H00
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Bhoutan : 18H00
Mali : 12H00
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Bhoutan : 19H00
Mali : 13H00
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Bhoutan : 20H00
Mali : 14H00
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Bhoutan : 21H00
Mali : 15H00
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Bhoutan : 22H00
Mali : 16H00
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Bhoutan : 23H00
Mali : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Thimphou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali ainsi que Heure du coucher du soleil au Mali également Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali également Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mali sans oublier Passage à l'heure d'été au Mali.
Anatole Nguesso