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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Réunion : 00H00
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Bhoutan : 03H00
Réunion : 01H00
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Bhoutan : 04H00
Réunion : 02H00
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Bhoutan : 05H00
Réunion : 03H00
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Bhoutan : 06H00
Réunion : 04H00
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Bhoutan : 07H00
Réunion : 05H00
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Bhoutan : 08H00
Réunion : 06H00
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Bhoutan : 09H00
Réunion : 07H00
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Bhoutan : 10H00
Réunion : 08H00
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Bhoutan : 11H00
Réunion : 09H00
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Bhoutan : 12H00
Réunion : 10H00
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Bhoutan : 13H00
Réunion : 11H00
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Bhoutan : 14H00
Réunion : 12H00
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Bhoutan : 15H00
Réunion : 13H00
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Bhoutan : 16H00
Réunion : 14H00
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Bhoutan : 17H00
Réunion : 15H00
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Bhoutan : 18H00
Réunion : 16H00
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Bhoutan : 19H00
Réunion : 17H00
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Bhoutan : 20H00
Réunion : 18H00
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Bhoutan : 21H00
Réunion : 19H00
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Bhoutan : 22H00
Réunion : 20H00
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Bhoutan : 23H00
Réunion : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion également Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion et Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.