Décalage Horaire entre le Bhoutan et la République du Congo

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la République du Congo ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la République du Congo Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  République du Congo : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  République du Congo : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  République du Congo : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  République du Congo : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  République du Congo : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  République du Congo : 00H00

• Bhoutan : 06H00

  République du Congo : 01H00

• Bhoutan : 07H00

  République du Congo : 02H00

• Bhoutan : 08H00

  République du Congo : 03H00

• Bhoutan : 09H00

  République du Congo : 04H00

• Bhoutan : 10H00

  République du Congo : 05H00

• Bhoutan : 11H00

  République du Congo : 06H00

• Bhoutan : 12H00

  République du Congo : 07H00

• Bhoutan : 13H00

  République du Congo : 08H00

• Bhoutan : 14H00

  République du Congo : 09H00

• Bhoutan : 15H00

  République du Congo : 10H00

• Bhoutan : 16H00

  République du Congo : 11H00

• Bhoutan : 17H00

  République du Congo : 12H00

• Bhoutan : 18H00

  République du Congo : 13H00

• Bhoutan : 19H00

  République du Congo : 14H00

• Bhoutan : 20H00

  République du Congo : 15H00

• Bhoutan : 21H00

  République du Congo : 16H00

• Bhoutan : 22H00

  République du Congo : 17H00

• Bhoutan : 23H00

  République du Congo : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brazzaville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ou bien encore Fuseau Horaire de la République du Congo ou bien encore Heure du lever du soleil en République du Congo et Heure du coucher du soleil en République du Congo ainsi que Heure du Zenith en République du Congo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo mais aussi Heure du Crépuscule en République du Congo mais aussi Durée du Jour en République du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Publié le 25/05/2022 - 00:12

Abeti Makosso