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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Niger : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Niger : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Niger : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Niger : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Niger : 00H00
-
Bhoutan : 06H00
Niger : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Niger : 02H00
-
Bhoutan : 08H00
Niger : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Niger : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Niger : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Niger : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Niger : 07H00
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Bhoutan : 13H00
Niger : 08H00
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Bhoutan : 14H00
Niger : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Niger : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Niger : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Niger : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Niger : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Niger : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Niger : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Niger : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Niger : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Niger : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Niger. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger mais aussi Fuseau Horaire de la Niger et Heure du lever du soleil en Niger sans oublier Heure du coucher du soleil en Niger et surtout Heure du Zenith en Niger ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger ou bien encore Durée du Jour en Niger et Passage à l'heure d'hiver en Niger sans oublier Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum