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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Djibouti : 00H00
-
Bhoutan : 04H00
Djibouti : 01H00
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Bhoutan : 05H00
Djibouti : 02H00
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Bhoutan : 06H00
Djibouti : 03H00
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Bhoutan : 07H00
Djibouti : 04H00
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Bhoutan : 08H00
Djibouti : 05H00
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Bhoutan : 09H00
Djibouti : 06H00
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Bhoutan : 10H00
Djibouti : 07H00
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Bhoutan : 11H00
Djibouti : 08H00
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Bhoutan : 12H00
Djibouti : 09H00
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Bhoutan : 13H00
Djibouti : 10H00
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Bhoutan : 14H00
Djibouti : 11H00
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Bhoutan : 15H00
Djibouti : 12H00
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Bhoutan : 16H00
Djibouti : 13H00
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Bhoutan : 17H00
Djibouti : 14H00
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Bhoutan : 18H00
Djibouti : 15H00
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Bhoutan : 19H00
Djibouti : 16H00
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Bhoutan : 20H00
Djibouti : 17H00
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Bhoutan : 21H00
Djibouti : 18H00
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Bhoutan : 22H00
Djibouti : 19H00
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Bhoutan : 23H00
Djibouti : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Thimphou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti sans oublier Fuseau Horaire de Djibouti ainsi que Heure du lever du soleil à Djibouti ainsi que Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti, Heure du Crépuscule à Djibouti ainsi que Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Souad Tebboune